O tym, że zmniejszenie zagrożenia smogiem jest niezwykle istotne, nie trzeba nikogo przekonywać. Animacja przygotowana na zlecenie urzędu ma za zadanie pokazać, jak w prosty sposób ograniczyć emisję szkodliwych substancji. – Chcieliśmy przede wszystkim udowodnić, że nawet drobne, codzienne wybory mają wpływ na stan naszego Wpływ smogu na kwaśne deszcze. Kwaśny deszcz natomiast powstaje kiedy do atmosfery, wraz ze spalinami i dymami, przedostają się trujące substancje takie jak: tlenki węgla, siarki i azotu. Wysoko w powietrzu substancje te łączą się z parą wodną zawartą w chmurach i w ten sposób powstaje kwas siarkowy oraz azotowy. Marszałek województwa śląskiego, Jakub Chełstowski, podczas konferencji Climate-Con odbywającej się w Chorzowie mówił o walce ze smogiem. Przedstawił pomysł, zgodnie z którym na Śląsku miałby obowiązywać całkowity zakaz palenia węglem. Nawet przedstawiciele Polskiego Alarmu Smogowego byli zaskoczeni deklaracją marszałka, choć nie ukrywają, że to dobry sygnał. Jak w dobrej jakości, ekogroszkiem, nieimpregnowanym drewnem, brykietami ze słomy, zbożem, łupinami orzechów lub pestkami. Można wykorzystywać także gaz ziemny lub lekki olej opałowy. Do tej pory najbardziej restrykcyjne przepisy wprowadził Kraków, co jest do pewnego stopnia zrozumiałe, bowiem miasto to od dawna ma problem ze smogiem. Specjalne bezzałogowe pojazdy mają rozpylać w powietrzu substancje chemiczne wiążące zanieczyszczenia. kisah salman al farisi dan abu darda. Start InstalacjeKlimatyzacja i wentylacja w domu Jak walczyć ze smogiem? Dokuczliwy, nie tylko w okresie zimowym, smog daje się we znaki dusząc i drażniąc nasz układ oddechowy. Dominik Konieczny, ekspert z firmy Brookvent o tym, jak uchronić się przed negatywnymi skutkami smogu. Bezpieczne oddychanie Każdego dnia w pomieszczeniach spędzamy między 60 a 90% czasu. Z tego powodu należy zadbać o właściwą jakość wentylowanego powietrza. W odpowiedzi na rosnące zapotrzebowanie Dział Badawczo Rozwojowy firmy Brookvent opracował innowacyjne rozwiązanie, jakim jest NovaAir – filtr antysmogowy i antyalergenowy, który współpracuje z większością dostępnych na rynku nawiewników okiennych. Filtr chroni przed dostającym się z zewnątrz smogiem, a także przed pyłkami, kurzem, spalinami, grzybami oraz bakteriami. NovaAir zapewnia również ochronę przez owadami, dzięki czemu nie ma konieczności stosowania moskitier okiennych. Skuteczność filtra NovaAir wynika z zastosowania membrany z nanowłókna – tkaniny Respilion®. Membrana zatrzymuje stałe i ciekłe cząsteczki, dzięki czemu stanowi najlepszą ochronę przed zanieczyszczeniami powietrza, infekcjami i alergiami, do naszych pomieszczeń dostaje się przefiltrowane, czyste powietrze. W trosce o środowisko Filtr NovaAir to rozwiązanie na lata – nie trzeba niczego wymieniać, wystarczy go regularnie czyścić. W sezonie smogowym zaleca się sprawdzić stan filtra przynajmniej raz w tygodniu i jeśli jest brudny umyć pod bieżącą wodą. Jego konstrukcja umożliwia wysuwanie filtra z ramki montażowej, dzięki czemu jego konserwacja nie wymaga demontażu nawiewnika. Właściwe użytkowanie filtra pozwoli nam cieszyć się czystym powietrzem w domu przez wiele lat. Zobacz więcej: Brookvent Dodane przez: Kamila Klepacka Obejrzyj galerię zdjęć Salon Witaj gościuz Zainteresują Cię te tematy: klimatyzacja i wentylacja w domu W ostatnich miesiącach zdecydowanie rzadziej dziwią nas informacje o alarmie smogowym i zalecenia, aby unikać długotrwałego przebywania na dworze czy aktywności fizycznej poza domem. Władze miast coraz częściej apelują o korzystanie z komunikacji miejskiej w trosce nie tylko o środowisko, ale przede wszystkim w trosce o nasze zdrowie. Niezbędne jest wprowadzenie długofalowych, kompleksowych rozwiązań, abyśmy wszyscy w niedalekiej przyszłości mogli po prostu oddychać. Każdy z nas powinien już dziś zadbać o to, aby jak najlepiej chronić siebie i bliskich przed zanieczyszczeniem pyłami, czyli smogiem. Średnioroczne stężenia rakotwórczego benzo(a)pirenu w Polsce przekraczają dopuszczalne normy nawet o 500-600%! Jak radzić sobie ze smogiem doraźnie? W okresie grzewczym problem z jakością powietrza występuje już nie tylko na zewnątrz, ale także w domu czy mieszkaniu. Jeśli w tym okresie odczuwamy nawroty alergii, problemy z oddychaniem lub z zasypianiem, przyczyną może być smog. Osoby, które cierpią na przewlekłe choroby układu oddechowego lub krążenia i czują w tych dniach pogorszenie samopoczucia, powinny skonsultować się z lekarzem. W okresie wzmożonego zanieczyszczenia pyłami należy pamiętać o tym, aby: obserwować na bieżąco stan powietrza w naszej okolicy, np. za pośrednictwem aplikacji; nie wietrzyć pomieszczeń - należy ograniczyć wymianę powietrza jedynie do wentylacji, np. poprzez rozszczelnienie okien. Zmniejszy to ilość szkodliwych substancji przedostających się do domu; zadbać o odpowiednie nawilżenie i oczyszczenie powietrza w domu - warto rozważyć zakup urządzeń takich, jak np. jonizatory czy oczyszczacze powietrza. Niestety nie jest to najtańsze rozwiązanie i warto także pamiętać, że nie zastąpi świeżego powietrza, choć doraźnie może być pomocne; praktykować uprawę roślin, która jest naturalną metodą w radzeniu sobie ze smogiem. W każdym domu czy mieszkaniu pomocne będą popularne rośliny takie jak paproć, złocień czy dracena. Dobrze jest pamiętać o tym przez cały rok: zrezygnować z aktywności fizycznej poza domem, w tym ze spacerów. Szczególnie ważne jest, aby nie wychodzić na spacer z dziećmi, które należą do grupy osób szczególnie narażonych na szkodliwe działanie smogu; unikać przebywania na dworze, a jeśli musimy wyjść pamiętajmy o ubiorze przykrywającym jak największą powierzchnię ciała - zanieczyszczenia osadzają się także na skórze; zaopatrzyć siebie i swoich bliskich w dobrej jakości maski przeciwpyłowe, które w Polsce cieszą się coraz większą popularnością. Posiadają one specjalne filtry, które minimalizują ilość szkodliwego pyłu przedostającego się do układu oddechowego; zrezygnować z palenia w kominkach; korzystać z komunikacji miejskiej, zamiast z samochodu. Wymienione metody radzenia sobie ze smogiem są doraźne i nie rozwiązują problemu, jakim jest rekordowy poziom zanieczyszczenia pyłami w Polsce. Aby sytuacja uległa poprawie niezbędne jest zwiększenie świadomości obywateli i w następstwie nacisk na decydentów, który spowoduje systemowe rozwiązania, w tym skuteczne programy wspierające działania termomodernizacyjne w obszarze budynków jednorodzinnych. Politechnika Warszawska, Termo Organika i Omenaa Mensah walczą o czyste powietrze! Pod koniec zeszłego roku ruszyła ogólnopolska kampania społeczna Termo Organiki oraz Wydziału Inżynierii Lądowej Politechniki Warszawskiej "Termomodernizacja najlepszy sposób na ograniczenie smogu", która jest odpowiedzią na współczesne potrzeby nie tylko sektora budowlanego, ale przede wszystkim polskiego społeczeństwa zagrożonego zanieczyszczeniem powietrza. - "W ramach wspólnej akacji z Politechniką Warszawską i naszą ambasadorką marki Omeną Mensah chcemy przede wszystkim promować ideę termomodernizacji, jako jeden z najlepszych sposobów ograniczających smog. Planujemy także wykorzystać narzędzia trafiające do młodych osób, zorganizujemy konkursy w mediach społecznościowych, zrealizujemy film animowany w 3D i przygotujemy wywiady z ekspertami, które przeprowadzi nasza ambasadorka." – mówi Dariusz Stachura, Prezes Termo Organiki, największego producenta styropianu w Polsce. W ramach trwającej kampanii społecznej dr inż. Szymon Firląg z Wydziału Inżynierii Lądowej Politechniki Warszawskiej przestawił raport zawierający dowody i wyliczenia, z których jasno wynika, że to właśnie kompleksowa termomodernizacja gwarantuje największą redukcję emisji niebezpiecznych substancji do atmosfery oraz zwiększa efektywność budynku. - "Co ważne podkreślenia, termomodernizacja jest ekonomicznie opłacalna i znacząco ogranicza zużycie energii potrzebnej do ogrzania budynku. Jestem przekonany, że nasza kampania stanowić będzie istotny element w rozwoju nowoczesnego budownictwa oraz promocji energooszczędnych rozwiązań." – uważa dr inż. Szymon Firląg z Politechniki Warszawskiej. źródło i zdjęcia: Termo Organika Fot. archiwum Infofordon W skład smogu wchodzą szkodliwe związku chemiczne, których wdychanie stanowi poważne zagrożenie dla naszego zdrowia. Nazwa „smog” stanowi zlepek dwóch angielskich słów: smoke (oznaczającego dym) oraz fog (mgła). Jest to nienaturalne zjawisko atmosferyczne powstałe w wyniku zanieczyszczenia powietrza oraz zamglenia i bezwietrznej pogody. Najczęściej winą za powstanie smogu obarcza się wielkie zakłady przemysłowe. Wyprzedzają je zanieczyszczenia wytwarzane przez komunikację miejską. Jednak głównym winowajcą jest tak zwana niska emisja, czyli dymy z lokalnych kotłowni, kominków i domowych pieców węglowych. Jest w nich często spalane wilgotne drewno, miał i muł węglowy niskiej jakości węgiel a czasami także odpady. Walka ze smogiem wydaję się wiec prosta. Nie spalać w domowych kotłowniach śmieci. Od kilku lat w bydgoskiej Straży Miejskiej działa specjalistyczna grupa strażników zajmujących się gospodarką odpadami. Strażnicy mają upoważnienie do przeprowadzenia kontroli na terenie posesji nawet bez zgody jej właściciela. Mogą też kontrolować kotłownię oraz palenisko pieca. Ujawnienie odpadów używanych jako materiał opałowy może zakończyć się ukaraniem osoby, która je spala mandatem karnym w wysokości do 500 złotych lub skierowaniem wniosku o ukaranie do Sądu Rejonowego w Bydgoszczy. Kontrole posesji prowadzone są zarówno podczas stałych zadań realizowanych przez strażników miejskich, jak i w wyniku zgłoszeń mieszkańców zaniepokojonych cuchnącym dymem unoszącym się z komina sąsiada. Zgłoszeń takich w samym tylko roku 2016 było ponad 600. Część z nich zakończyła się wypisaniem mandatu. Zgłoszenia dotyczące spalania odpadów należy kierować telefonicznie pod numer alarmowy Straży Miejskiej: 986. Back to top button Nie sposób ignorować problemu smogu – wszyscy musimy oddychać, żeby żyć. Niestety wraz z tlenem przyjmujemy do naszych płuc także szkodliwe pyły i toksyny. Cierpią na tym nie tylko nasze drogi oddechowe i układ krwionośny – przypuszcza się, że smog może być także jedną z przyczyn otyłości. Najbardziej szkodliwe jego składniki to pyły zawieszone PM 2,5 i PM 10, w tym rakotwórczy benzo(a)piren. Jesienią i zimą zjawisko nasila się. Winna jest tzw. niska emisja – efekt używania złej jakości opału lub po prostu spalania odpadów w domowych piecach grzewczych. Póki nie zostaną wdrożone sensowne rozwiązanie systemowe, smogu nie unikniemy. Jak z nim żyć, nie narażając zdrowia? 1. Jak walczyć ze smogiem? Sprawdź, czym oddychasz By zmniejszyć zagrożenie, trzeba być go świadomym. Na szczęście narzędzia do monitorowania czystości powietrza są dziś łatwo dostępne dla każdego. Jednym z rozwiązań może być zaopatrzenie się w profesjonalny pyłomierz. Choć urządzenia te są skuteczne, ich zakup wiąże się z dużym wydatkiem. Żeby śledzić poziom zanieczyszczenia zupełnie za darmo, wystarczy zainstalować na smartfonie odpowiednią aplikację. Jedną z nich jest Pogoda Onet. Aplikacja nie tylko poinformuje cię o przewidywanej temperaturze czy prawdopodobieństwie opadów, ale także o stanie powietrza w twojej aktualnej lub wybranej lokalizacji. Pobierz dla Android. Pobierz dla iOS. Jeśli poziom smogu okaże się wysoki, lepiej zrobisz, zostając w domu. Zrezygnuj także z otwierania okien. 2. Jak walczyć ze smogiem? Kup dobry oczyszczacz powietrza Niestety we własnych czterech ścianach również nie jesteśmy wolni od smogu. Nawet jeśli zamykasz okna, ponad połowa zanieczyszczeń i tak przedostaje się do środka. Dobrym rozwiązaniem jest zakup oczyszczacza powietrza, który usunie większość szkodliwych cząsteczek. To niemały wydatek, jednak biorąc pod uwagę, że w przyszłości pozwoli tobie i twoim bliskim uniknąć wielu poważnych problemów zdrowotnych, warto go ponieść. Wybierając urządzenie, zwróć uwagę na obecność filtra HEPA i wydajność, a także dostosuj sprzęt do wielkości pomieszczeń, które mają być oczyszczane. Weź pod uwagę również koszty eksploatacji (wymiana filtrów, pobór energii). Przeczytaj: Smog znowu atakuje. Jak wybrać oczyszczacz powietrza? Porównaj popularne modele! 3. Jak walczyć ze smogiem? Wypełnij dom roślinami, które oczyszczają powietrze Niektóre rośliny mają moc neutralizowania smogu. Należą do nich między innymi chryzantema, skrzydłokwiat, dracena, zamiokulkas, palma areka, sansewieria gwinejska (wężownica) i epipremnum złociste. Te dwa ostatnie są wyjątkowo mało wymagające w pielęgnacji – będą więc dobrym wyborem nawet dla osób, które nie mają ręki do kwiatów. Mogą być jednak trujące, trzymaj je więc poza zasięgiem dzieci i zwierząt domowych. 4. Jak przetrwać na zewnątrz? Rozważ zakup maski antysmogowej Jeśli mimo wysokiego zanieczyszczenia musisz wyjść z domu, staraj się jak najkrócej przebywać na powietrzu. Zamiast wsiadać w samochód, postaw na komunikację miejską – lepiej nie dokładać swojej cegiełki do i tak już fatalnego stanu powietrza. Wolisz spacery lub rower? Zawsze bierz pod uwagę warunki atmosferyczne. W bezwietrzne dni zanieczyszczenie jest zazwyczaj większe, natomiast najczystsze powietrze jest tuż po deszczu. Oddychaj przez nos – ten narząd działa jak filtr, który przechwytuje wiele toksycznych związków. Im intensywniej się poruszamy, tym więcej powietrza trafia do naszych płuc. Miłośnicy sportów outdoorowych powinni więc zastanowić się nad alternatywnymi dyscyplinami, które można uprawiać w oczyszczanych pomieszczeniach lub zaopatrzyć się w specjalne maski antysmogowe. Kto jeszcze powinien chodzić w masce antysmogowej? Na pewno astmatycy i osoby, które dużo czasu spędzają na zewnątrz. Jeśli normy są przekroczone trzykrotnie lub wyżej – ten rodzaj ochrony zaleca się każdemu. Maska powinna mieć filtr węglowy oraz HEPA. W maskach z wymiennymi filtrami trzeba pamiętać o regularnym zastępowaniu starych filtrów nowymi. Maski nie dające takiej możliwości muszą być wyrzucane po czasie przewidzianym przez producenta. Funkcjonalną i wygodną maskę można kupić już za kilkadziesiąt złotych. Przeczytaj także: Jak wybrać maskę przeciwsmogową dla dorosłego i dla dziecka? 5. Jak walczyć ze smogiem? Wzmacniaj organizm, by miał siłę walczyć z toksynami Wdychania skażonego powietrza nie da się całkowicie uniknąć. Nawet przy największej zapobiegliwości część szkodliwych związków dostaje się do organizmu. By skutecznie odpierał atak, wspieraj go dietą bogatą w antyoksydanty. Witaminy A, C i E oraz selen i cynk to pogromcy wolnych rodników, które powstają w ciele w wyniku oddychania smogiem. Kwasy omega-3 działają przeciwzapalnie i niwelują skutki stresu oksydacyjnego. Podobnie działają witaminy z grupy B i kurkumina. Ważny jest także ruch: regularny trening kardio pomoże dotlenić organizm. 6. Jak walczyć ze smogiem? Chroń swoją skórę. Zanieczyszczenia szkodzą nie tylko zdrowiu, ale także cerze. Drobne cząsteczki smogu wnikają w głąb skóry, podrażniając ją i nasilając stres oksydacyjny (stan zaburzonej równowagi wynikający z nadmiaru szkodliwych, reaktywnych form tlenu i niedostatecznych możliwości obronnych skóry). Skóra staje się szara, matowa, zmęczona, pojawiają się stany zapalne i wysypki. W okresie grzewczym warto stosować kosmetyki ze specjalnych linii anti-pollution, które ochronią cerę przed smogiem i zanieczyszczeniami środowiska. 7. Jak walczyć ze smogiem? Daj płucom odpocząć Jak najczęściej przebywaj w miejscach, gdzie powietrze jest czystsze, by układ oddechowy mógł się zregenerować. Weekend blisko natury każdemu dobrze zrobi. Zanim jednak zdecydujesz się spędzić kilka dni na przedmieściach lub na wsi, sprawdź stan tamtejszego powietrza za pomocą aplikacji. Intuicja może cię bowiem zawieźć – w małych miasteczkach skażenie powietrza często bywa bardziej dotkliwe niż w wielkich aglomeracjach. Najmniej zanieczyszczeń odnotowuje się w północnej części Polski. Warto więc wybrać się nad morze – niezależnie od pory roku. Smog - nieproszony towarzysz codzienności. Jak z nim walczyć? Smog stał się nieodłącznym elementem naszego życia. Jest z nami codziennie: rano, wieczorem, w domu, w pracy i na spacerze z psem. Nasz „towarzysz” nie jest,... 3 lutego 2020, 9:56 Smog w Warszawie powodują samochody? Miasto zakaże budowania parkingów w nowych budynkach? W poniedziałek, 21 października na stadionie Legii Warszawa odbyła się debata dotycząca smogu i jakości powietrza w stolicy. W dyskusji udział wzięli 24 października 2019, 12:52 Jak chronić się przed smogiem? Są sposoby na to, by ochronić swoje zdrowie Jak chronić się przed smogiem? Smog w Warszawie z roku na rok jest coraz większy, a szkodliwe pyły znajdują się nie tylko na zewnątrz, ale też przenikają do... 8 października 2019, 12:21 8 sposobów, jak chronić się przed smogiem w domu Smog w Warszawie to temat, który powraca wraz z rozpoczętym sezonem grzewczym. Jak się okazuje szkodliwe pyły również przenikają do do domu, np. przez... 5 listopada 2018, 7:22 Myszków: Palenie od góry. Miasto przekonuje mieszkańców do zmiany w sposobie palenia w piecach [ZDJĘCIA, FILM] Władze Myszkowa, a także Koziegłów przekonują do zmiany w sposobie palenia w piecach. Większość z mieszkańców robi to nieprawidłowo, tymczasem dzięki paleniu od... 16 lutego 2018, 10:27 Smog zagraża naszemu zdrowiu. Jak z nim walczyć? Przyjdź na warsztaty w Bydgoszczy Wszyscy chcemy oddychać czystym powietrzem i cieszyć się dobrym zdrowiem. Dlatego powinniśmy podejmować działania mające na celu poprawę jakości powietrza. W... 15 stycznia 2018, 17:35 Stan powietrza w Zamościu. Czy mieszkańcy miasta powinni zacząć się obawiać? W ubiegłym tygodniu, w dniach 14-17 lutego, odnotowano w Zamościu przekroczenia dopuszczalnych poziomów pyłu PM10. Dobowe wartości wynosiły od 58 do 107 µ/m³... 22 lutego 2017, 11:39 Smog w Rybniku. Jak walczyć z trucizną? Zapytaliśmy mieszkańców Rybnika [WIDEO] Smog w Rybniku: mieszkańcy walczą z trucizną. Nasz dziennikarz postanowił zapytać rybniczan, jakie mają sposoby na walkę ze smogiem. Co powiedzieli? Zobaczcie... 18 lutego 2017, 13:05 Odwoływanie rezerwacji, brak napiwku i przesiadywanie z laptopem. Czego nie można robić w restauracji i kawiarni? 7 zasad savoir-vivre'u Podczas spotkań ze znajomymi w kawiarni czy restauracji często zastanawiasz się, co wypada a co nie? Masz wątpliwość, jak się zachować? Z pomocą przychodzą... 28 lipca 2022, 12:08 Spotkanie mody i historii w Kinie za Rogiem. Gościem wydarzenia była Beata Kuman (ZDJĘCIA) We wtorek w Kinie za Rogiem odbyło się spotkanie z modą i historią. Gościem spotkania była Beata Kuman, która opowiedziała przybyłym uczestnikom między innymi o... 28 lipca 2022, 10:15 To się dzieje z organizmem gdy pijesz za dużo kawy. Objawy przedawkowania kofeiny mogą pojawić się nagle. Ile kaw można wypić dziennie? Kawa jest źródłem kofeiny, która zmniejsza ryzyko rozwoju miażdżycy czy cukrzycy typu 2. W badaniach udowodniono także, że u osób pijących umiarkowane ilości... 22 lipca 2022, 14:34 Polsko-ukraińskie warsztaty dla dzieci "Młodzi w Polsce", poświęcone dziedzictwu Młodej Polski, w Galerii Bronowice W dniach 25-29 lipca w Galerii Bronowice odbędą się polsko-ukraińskie warsztaty dla dzieci „Młodzi w Polsce”, które poświęcone zostaną dziedzictwu Młodej Polski... 22 lipca 2022, 11:54 Najczęściej popełniane błędy podczas parzenia kawy. Jak zrobić idealną małą czarną? Lubisz kawę? Wiele osób pije codziennie małą czarną, aby się rano rozbudzić lub dodać sobie energii w trakcie pracy. Jak prawidłowo parzyć kawę, by cieszyć się... 18 lipca 2022, 15:56 Frappé jak z najlepszej kawiarni. Jak zrobić kawę mrożoną? Banalny przepis na frappé, doskonały napój na upały Frappé, czyli mrożona kawa to idealny napój na upały. Wystarczy mieć w domu cztery podstawowe składniki, a przygotowanie jest bardzo proste. Frappé będzie... 18 lipca 2022, 13:19 mat. infor. Kawiarnia pełna zieleni. Oto projekt wyróżniony w konkursie. Wnętrze kawiarni powinno zachwycać od samego progu. Po to, abyśmy chcieli do niego wracać, opowiedzieć o tym miejscu innym. Tak właśnie jest w przypadku Cafe... 18 lipca 2022, 12:25 Taki jest najgorszy czas na picie kawy. Kiedy w ciągu dnia lepiej nie pić kawy? Kawa to jeden z najpopularniejszych napojów na świecie. Wiele osób pije ją każdego dnia, a nawet kilka razy dziennie. Korzyści płynące z picia kawy nie kończą... 16 lipca 2022, 8:56 Najnowszy film z Emmą Thompson ma pomóc kobietom uwolnić swoje skrywane pragnienia i fantazje erotyczne 15 lipca wszedł do kin najnowszy film z Emmą Thompson, „Powodzenia, Leo Grande”. Tym razem aktorka znana z „Powrotu do Howards End” oraz „Rozważnej i... 15 lipca 2022, 11:54 Frytki są niezdrowe, a najważniejszy powód jest mało znany. Toksyczny związek występuje również w kawie czy chlebie Frytki to nic innego niż fast food, a opinię o nim słyszał chyba każdy. Główną przyczyną tego, że są niezdrowe, nie jest jednak wysoka zawartość tłuszczu i... 13 lipca 2022, 10:24 Masz ślimaki w ogrodzie? Można je zwalczyć. Najlepszą broń masz w domu! Skutecznie zaradzisz problemowi Problem ślimaków w ogrodzie spędza wielu osobom sen z powiek. Warto sięgnąć po odpowiednie metody walki z nimi. Najlepsze domowe sposoby nie wymagają specjalnej... 12 lipca 2022, 9:41 W Przemyślu powstanie nowa klubokawiarnia. Studentki PWSW w Przemyślu projektują jej wnętrza [WIZUALIZACJE] Studentki drugiego roku Architektury Wnętrz na PWSW w Przemyślu Sylwia Sobejko i Sylwia Kowalska-Banat w ramach realizacji praktyk zawodowych projektują... 12 lipca 2022, 8:09 Wystawa In Between stowarzyszenia artystów Hadron z Węgier [ZDJĘCIA] Od czwartku 7 lipca do 7 sierpnia 2022 będziemy mogli zobaczyć wystawę "In Between/Pomiędzy" artystów stowarzyszenia węgierskiego Hadron. Twórcy pochodzą z... 9 lipca 2022, 6:04 Masz ślimaki w ogrodzie? Można je zwalczyć. Najlepszą broń masz w domu! Tak skutecznie zaradzisz problemowi Problem ślimaków w ogrodzie spędza wielu osobom sen z powiek. Warto sięgnąć po odpowiednie metody walki z nimi. Najlepsze domowe sposoby nie wymagają specjalnej... 8 lipca 2022, 11:15

jak walczyć ze smogiem zadane pl